Alma sirkesi poroşok

Alma sirkesimikroblara we antioksidant täsirleri goşmak bilen dürli sagdyn häsiýetlere eýe.Mundan başga-da, subutnamalar munuň semremegine kömek etmek, holesterini azaltmak, gandaky şeker derejesini peseltmek ýaly saglyga peýdaly bolup biljekdigini görkezýär.
Alma sirkesini uzak wagtlap sarp etmegiň peýdalary:

(1)Alkogoly ýok etmegiň täsiri, alkogol mukdaryny içensoň, sirke iýen adamlaryň ganyndaky etanyň sirke iýmedikleriňkiden has pesdigini subut etdi.Bu hadysa has giňişleýin düşünmek üçin gözlegçiler aşgazan-içege ulgamynyň iýmit siňdiriş böleginde etanolyň hereketini ölçediler we netijede sirke içen we iýen adamlaryň garnynda has köp etanol saklandy.Bu, etanolyň sirke iýeninden soň aşgazanda has uzak durýandygyny we bedeniň çalt siňdirilmejekdigini görkezýär, bu bolsa gandaky etanolyň iň ýokary konsentrasiýa bahasyny pes we iň ýokary derejesine ýetmäge haýal edýär, şonuň üçin sirkäniň ýok edilmeginiň sebäbi alkogol

(2)Orta we garrylykda saglygy goraýyş täsiri.
Scientistsapon alymlary sirkäniň diňe dartgynlygyň öňüni alyp bilmejekdigini, derlemegi aýryp, gan basyşyny peseldip, bokurdak agyrysyny bejerip bilmejekdigini, iç gatamagyny aýyryp, myşsalary we süňkleri işjeňleşdirip, immunitetini ýokarlandyryp bilmejekdigini, şeýle hem rak keseliniň sagalmagy üçin oňyn ähmiýete eýe bolandygyny anykladylar.Birnäçe wagtlap "sirke bejergisi" geçirilenden soň, köp adamyň ýokary gan basyşy peseldi, angina ýeňledi, iç gatamagy ýitdi, ýüzi gülli we beden kuwwatly, ýürek-damar we serebrowaskulýar keselleri bilen kesellänleriň köpüsi hakykatdanam täsirini aldy. neşe serişdeleri bilen gazanmak kyn.

(3) Gözellik täsiri, alma sirkesi gan basyşyny peseldip we holesterini peseldip bilýändigi sebäpli, ýadawlygy aýyryp, energiýany dolduryp bilýär we agramyň peselmegine, gözellige we gözellige täsir edýär, şonuň üçin derini sagdyn saklap we içmek arkaly bedeniň görnüşini saklap biler alma sirkesi yzygiderli.

(4)Kilogramyň peselmegi täsiri Alma sirkesi iýmit siňdirişe kömek edýär, şeýle hem bedene peýdaly bolan ýagdaýynda bedeniň ýokumly maddalary siňdirip, ýagy we şekeri has täsirli dargap biljekdigi we başgalar üçin peýdaly bolup biler.

(5) Çagalara iýmitleniş täsiri.Sirke ösümlik süýümini ýumşatmak we şeker çalşygyny ýokarlandyrmak täsiri bolan organiki kislota baýdyr we haýwan iýmitindäki süňkleri eredip, kalsiniň we fosforyň siňmegine kömek edip biler.Alma sirkesi içgisi diňe bir umumy içgileriň oňat tagamyny we suwsuzlygy gandyrmak bilen çäklenmän, çagalar üçin peýdaly iýmitleniş täsirini hem gazanyp biler.

(6) Fatadawlygy aýyryň.Türgenler beden gurşawyny kislotaly etmek üçin dürli haýwan iýmitlerini yzygiderli kabul etmeli, soň bolsa okuw meýilnamasyny tamamlamak üçin myşsa energiýasyny köpeltmeli.Okuw döwründe beden köp mukdarda süýt kislotasyny öndürer, ýadawlygy ýok etmegiň iň oňat usuly, aşgazan maddalaryny doldurmak üçin alma sirkesi içgisini içmekdir, şonuň üçin myşsa bedeni gysga wagtda kislota-esas deňagramlylygyny gazanyp biler.