Witamin k2 (menaquinons)

Witamin k2kalsiý ýa-da kalsiý basmaga kömek edýän möhüm iýmitdir. Güýçli gök süňkleri we dişleri ösdürmek we goldamak hem zerurdyr. Vicamin K2-den ýeterlik witamin K2-de beden kalisyny ulanyp bilmez, osteoporoz ýaly saglyk meselelerine ýolbaşçylyk edip bilmez. CH2 ýaprakly ýaşyl gök önümlerde, ýumurtgalarda we süýt önümleri.

Vitamin K2, adamyň saglygy üçin möhüm iýmitdir, ýöne berhin dientden derňewi pes. Munuň sebäbi witamin k2-iň az sanly iýmitinde duş gelýär we şol iýmitler adatça köp mukdarda sarp edilmeýär. Witamin k2 goşundylary bu esasy witaminiň siňdirini gowulaşdyryp biler.

Witamin K2 gan din meýdanynda, saglygy we ýürekden saglyk ýagdaýy bilen möhüm rol oýnaýan ýagly ştably witamindyr. D witamin K2-ni bilen alanyňyzda, bedeniňize gan eşikleri üçin zerur bolan belokdan has köp öndürmäge kömek edýär. Şeýle hem süňkleriňizi süňkleriňizde we arteriýalaryňyzdan kalsiýany saklamak üçin süňkleriňizi saklamaga kömek edýär. Witamin k2 "ýürek saglyk üçin hem" bu arteriýanyň "gatylaşmagynyň öňüni almaga kömek edýär".

Onda belläp geçilişi ýaly witamin k2, süňkleriňizde we dişleriňizde esasy mineral kalsiýiň metabolizmliginde täze rol oýnaýar.

Witamin k2-ny işjeňleşdirme kyssa katric-baglanyşlaryny işjeňleşdirýär - Süňkleri gurmaga we goldamaga kömek edýän osteokkalcin we oňa goldamaga kömek kömek edýän kino.

Haýwanlaryň okuwlaryna esaslanyp, witamin K2 Oýunçynyň oýnunda oýnaýar, bu iýmitiň diş sagalyna-da täsir edýändigini çaklamak laýykdyr.

Dnural saglygydaky esasy kadalaşdyryjy goragollaryň biri Osteokalcin - süňk metabolizmi bolandygyny we witamin k2 tarapyndan möhümdir.

Osteokalcin, dişleriňiziň aşagyndaky, dişleriň aşagynda hasaplanan dokumanyň aşagyndaky täze süňkli we täze diş mehanizmini höweslendirýän mehaniki mehanizmini höweslendirýär.

Witamins A we D, bu ýerde möhüm rol oýnaýar, bu ýerde "Witamin K2" bilen işleýän möhüm rol oýnar diýip hasaplanýar.