D witamini ýumşak

Üýtgeşiklikler bar

1000 IU
2000 IU
5000 IU
10,000 IU
Islän formulamyzy edip bileris, Diňe soraň!

Goşundy aýratynlyklary

Süňk saglygyny goldap biler
Gan basyşyny peseltmäge kömek edip biler
Oňyn keýpiňi goldap biler

Önümiň jikme-jigi

Haryt bellikleri

Goşundylaryň üýtgemegi	1000 IU,2000 IU,5000 IU,10,000 IUIslän formulamyzy edip bileris, Diňe soraň!
Cas .ok	N / A.
Himiki formula	N / A.
Çözüw	N / A.
Kategoriýalar	Softumşak jeller / gummy, goşundy, witamin / mineral
Goýmalar	Biliş

D witamini hakda

D witamini (ergocalciferol-D2, holecalciferol-D3, alfacalcidol) ýagda erän witamin bolup, bedeniňize kalsiý we fosfor siňdirýär. Güýçli süňkleri gurmak we saklamak üçin dogry mukdarda D witamini, kalsiý we fosfor bolmagy möhümdir.

Kalsiferol diýlip hem atlandyrylýan D witamini, ýagda erän witamin (içege ýaglary we ýaglar bilen döwülýän manyny berýär). Adatça "güneşli witamin" diýilýär, sebäbi güne täsir edenden soň bedende tebigy ýagdaýda öndürilip bilner.

D witamini bedende köp funksiýalara eýedir, olaryň esasy bölegi süňkleriň ösmegini, süňkleriň täzelenmegini, myşsalaryň gysylmagyny kadalaşdyrmagy we gan glýukozasynyň (şekeriň) energiýa öwrülmegini öz içine alýar.
Bedeniň zerurlyklaryny kanagatlandyrmak üçin ýeterlik D witamini almasaňyz, D witamini ýetmezçilik edýär diýilýär.
D witaminiň ýetmezçiliginiň sebäpleri köp, şol sanda ýagyň siňdirilmegini we içegede D witaminiň bölünmegini çäklendirýän keseller ýa-da şertler.
D witamini goşundylary adam iýmit ýa-da gün şöhlesiniň üsti bilen ýeterlik D witamini almasa ulanylyp bilner. Iki görnüşi bar - D2 witamini we D3 witamini, olaryň hersiniň peýdasy we kemçilikleri bar.

D3 witamin

Holecalciferol diýlip hem atlandyrylýan D3 witamini, D witaminiň iki görnüşiniň biridir, molekulýar gurluşy we çeşmeleri boýunça D2 witamini (ergocalciferol) diýilýän beýleki görnüşden tapawutlanýar.
D3 witamini balyk, sygyr bagyry, ýumurtga we peýnir ýaly käbir iýmitlerde bolýar. Şeýle hem günüň ultramelewşe (UV) şöhlelenmesinden soň deride öndürilip bilner.
Mundan başga-da, D3 witamini umumy saglyk ýa-da D witamini ýetmezçiligini bejermek ýa-da öňüni almak üçin ulanylýan iýmit goşundysy hökmünde elýeterlidir. Miwe suwlaryny, süýt önümlerini, margarin we ösümlik esasly süýt öndürijiler önüminiň ýokumlylygyny ýokarlandyrmak üçin D3 witamini goşýarlar.