Goşundylaryň üýtgemegi | Islän formulamyzy edip bileris, Diňe soraň! |
Cas .ok | 134-03-2 |
Himiki formula | C6H7NaO |
Çözüw | Suwda ereýär |
Kategoriýalar | Softumşak jeller / gummy, goşundy, witamin / mineral |
Goýmalar | Antioksidant, immuniteti güýçlendirmek, antioksidasiýa |
Ceterlik C witamini alýarsyňyzmy? Iýmitiňiz deňagramly däl bolsa we özüňizi tükenýän ýaly duýsaňyz, goşundy kömek edip biler. C witamini üçin peýdalanmagyň bir usuly, askorbin kislotasynyň goşmaça görnüşi bolan natriý askorbat almakdyr - başgaça C witamini diýilýär.
Natriý askorbat C witamini goşulmagynyň beýleki görnüşleri ýaly täsirli hasaplanýar. Bu derman gana adaty C witaminden 5-7 esse çalt girýär, öýjükleriň hereketini çaltlaşdyrýar we bedende has uzak saklanýar we ak gan öýjükleriniň derejesini adaty C witamininden 2-7 esse ýokarlandyrýar. natriý C witamini, goşmaça "C" almak üçin goşmaça wariantlar yzygiderli askorbin kislotasy we kalsiý askorbat. Kalsiý askorbat hem, natriý askorbat hem askorbin kislotasynyň mineral duzlarydyr.
Köpler askorbin kislotasyny ýa-da adaty ýa-da “kislotaly” C witaminini kabul etmek islemeýärler, sebäbi duýgur adamlaryň aşgazanynyň aşgazanyny gaharlandyrmakda bolup biljek täsiri. Şeýlelik bilen, C witamini natriý askorbat bolmak üçin C witaminiň duzy hökmünde mineral natriý bilen buferlenýär ýa-da zyýansyzlandyrylýar. Kislotasyz C witamini diýlip atlandyrylan natriý askorbat gidroksidi ýa-da buferli görnüşde bolýar, şonuň üçin askorbin kislotasy bilen deňeşdirilende aşgazanyň az gyzmagyna sebäp bolar.
Natriý askorbat, askorbin kislotasynyň bolup biläýjek aşgazan gaharlandyryjy täsirlerine sebäp bolmazdan, C witaminiň şol bir peýdalaryny adam bedenine ýetirýär.
Kalsiý askorbat we natriý askorbat ikisi hem 1000 milligram dozada takmynan 890 milligram C witamini bilen üpjün edýär. Olaryň atlaryndan garaşyşyňyz ýaly, natriý askorbatdaky galan goşundy natriýden, kalsiý askorbat goşundysy goşmaça kalsiý üpjün edýär.
C witamini goşulmasynyň beýleki görnüşlerine C witaminiň görnüşini beýleki zerur iýmitler bilen birleşdirýän görnüşler girýär. Saýlawlaryňyza kaliý askorbat, sink askorbat, magniý askorbat we marganes askorbat degişlidir. Şeýle hem askorbin kislotasyny flawonoidler, ýaglar ýa-da metabolitler bilen birleşdirýän önümler bar. Bu önümler köplenç C witaminiň täsirini güýçlendirýär.
Natriý askorbat kapsulada we poroşok görnüşinde, dürli güýçlerde bar. Haýsy görnüşi we dozasyny saýlasaňyz, 1000 milligramdan geçmegiň islenilmeýän täsirlerden başga zat döredip bilmejekdigini bilmek peýdalydyr.