Häzirki wagtda adamlar saglygy aýdy derejede düşünişýärler, we birtatlyklaryň durmuşynyň möhüm bir bölegine öwrüldi. Türgenlik meýilnamalary bilen birlikde adamlar saglygy goramaga sebäp bolýan işlerine, goşundylaryna we witaminlerine has köp üns berýärler. Fitnes höwesleriniň arasynda gaty meşhur bolan şeýle iýmit goşundysyL-glutamin. Bu makalada, önümiň netijeliligi, önümlerden we meşhur ylymdan käbir l-gulamamin nekillerini maslahat bereris.

L-Glutamin, adam bedeninde tebigy tapylan amin kislotasynyň bir görnüşi, bu belok prawonizm, öýjüküň ösüşi we eldegrilmesizlikde ýerleşýär. Güýçli türgenleşikden soň dikeldiş işini tizlik bilen işlemek ukyby sebäpli köplenç iýmitlenmek we bedenterbiýe hutystydyryş hasaplanýar. L-glutamin planşetleri özbaşdak goşundylary we öňünden ýa-da türgenleşik goşundynyň bir bölegi hökmünde elýeterlidir.

Iň oňat l-gnutaminolin planşetlerini saýlanda, birnäçe zat göz öňünde tutmaly Birnäçe zat göz öňünde tutýarys we aşakdaky käbir aşaky sanaldyk:

Meşhur ylym

Gözleg hyzmatdaşlygy L-Gulýuteriniň l-gulusiniň saglygy aýdan çykmagy, gowşak ökünmek, dikeltmek we immunitet bilen baglanyşykly saglygy goraýyşyň köpdügini bardygyny görkezdi. Bedende iň köp aminok kislotalarynyň biridir we dürli metaboliki proseslere gatnaşýar. L-glutaminiň käbir peýdalary aşakdaky ýaly:

1. Myşsanyň dikeldişini çaltlaşdyrýar:

L-glutamin güýçli türgenleşikden soň myşsa dikeldilmeginde möhüm rol oýnaýar. Myşsalary suratlandyrmagy azaltmaga we myşsa abatlanylýan we ösüşi ýokarlandyrmaga kömek edýär.

2. Immunitet ulgamyny ýokarlandyrýar:

L-Glutamin immun ulgamynyň saglygyny saklamakda möhüm rol oýnaýar. Bu, ak gan öýjüklerini öndürmekde ak gany öndürmäge kömek edýär, bu bolsa ýokanç keseller we kesellerde geçirilende jogapkärdir.

3. Gut saglygyny goldaýar:

L-Glutamin, Gutyň saglygyny saklamakda möhüm rol oýnaýar. Bu, ýaýly sindromy we beýleki ýarym deslapky meselelere alyp barýan güýz-guýuga zeper ýetirmäge kömek edýär.

Önümler

Netijeli ösüş ölçeglerimiz bilen tanyşýan üç l-glutamin goşundylaryny üns bilen saýladyk:L-glutamin poroşok/ L-glutamin planşetleri /L-glutamin gummy.

L-glutamin poroşok bazarynda iň gowy goşundylaryň biridir. Her hyzmatda 5 gramyň arassa l-glutaminine bar we suw ýa-da başga içgi bilen garyşdyrmak aňsat. BMG BMPOVDOWDOLDD tarapyndan döredilenok boldy, utgaşdyryjy, islän içgiler bilen garyşdyryp ,getileriň we meganlar üçin amatlydyr.

Önümiň netijeliligi

Islendik önümiň netijeliligine arassalanlygyna, dozasyna, muňa nähili gowylanýar we beden tarapyndan nähili gowylanýar. Ýokary hilli çig mal ulanyp öndürilen l-glutaminine goşundysyny saýlamak we berk hil dolandyryş proseduralaryndan geçýär. L-Glutaminiň dozasy, fitnes maksatlaryna, ýaşyna we bedeniniň görnüşine baglylykda şahsy adama has biler. Umumy maslahat, islenýän artykmaçlyklary almak üçin günde 5-10 gram l-glutamin almakdyr.

Netijede, L-Glutamin, saglygyna we saglygyny saklamak isleýän adamlar üçin zerur goşundydyr. L-glutamin pusins saýlananda, önümiň netijeliligi, önümler we mähirli ylym göz öňünde tutmaly. Netijeli-ny barlyk ölçeglerimize laýyk gelýän üç l-glutamaýin dynjeriklerini maslahat berdik, ýöne hiç hili goşundy başlamazdan ozal bir lukman ýa-da sanjym bilen maslahatlaşmalydyrys. Rememberatda saklaň, saglyk ýagdaýy gowy iýmitlenişden başlaýar!